Bowl z kurczakiem i sosem tahini – prosty, sycący obiad w misce

Śniadania: przepisy

Orzechowa nocna owsianka bez gotowania – kremowa, sycąca i gotowa rano

Mar 18

Szybkie: przepisy

Makaron sojowy z kurczakiem i chrupiącymi warzywami – prosty stir-fry na szybki obiad

Mar 18

Dania główne: przepisy

Kurczak w aksamitnym sosie jogurtowo-kurkumowym z dynią – lekki obiad z patelni

Mar 17

Kolacje: przepisy

Zawijany kebab z indykiem z piekarnika – chrupiąca tortilla i sos czosnkowy

Mar 17

Zupy: przepisy

Zupa gołąbkowa z mięsem i ryżem — smak gołąbków w jednym garnku

Mar 18

Śniadania: przepisy

Naleśniki z twarożkiem, kremem orzechowym i borówkami – prosty pomysł na słodkie śniadanie

Mar 18

Dania główne: przepisy

Placek ziemniaczany po węgiersku z sosem z tofu – sycący obiad bez mięsa

Mar 17

Zupy: przepisy

Gazpacho na jogurcie z bazylią: kremowa zupa na zimno bez gotowania

Mar 17

Świąteczne: przepisy

Kutia wigilijna z pszenicy, maku i miodu – kremowa, aromatyczna i łatwa do zrobienia

Mar 18

Szybkie: przepisy

Quesadilla z kurczakiem i sosem pomidorowym – szybka kolacja z jednej patelni

Mar 18

Sałatki: przepisy

Sałatka z łososiem i ziemniakami – sycący lunch z sosem jogurtowo-musztardowym

Mar 18

Śniadania: przepisy

Orzechowa nocna owsianka bez gotowania – kremowa, sycąca i gotowa rano

Mar 18

Świąteczne: przepisy

Karp smażony na Wigilię: prosta mączna panierka i chrupiąca skórka

Mar 18

Desery: przepisy

Czekoladowy blok z owocami bez pieczenia – szybki deser z zamrażarki

Mar 18

Przystawki: przepisy

Pasta z czerwonej fasoli i suszonych pomidorów – kremowa w 10 minut

Mar 18

Śniadania: przepisy

Puszyste placuszki jogurtowe z borówkami – gotowe w 15 minut

Mar 18

Wypieki: przepisy

Wilgotny chlebek bananowy z masłem orzechowym – prosty przepis do keksówki

Mar 18